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眼睛有紅血絲怎么辦 眼周肌膚疲勞

發布時間:2019-03-31 08:42:23   來源: 網絡    

 現代人都熱衷熬夜打游戲、看手機,熬得雙眼通紅,一大早眼睛里全是紅血絲,看著甚是憔悴,那眼睛有紅血絲怎么辦?有沒有一些護理眼睛的小妙招?小編也經常熬夜,眼睛疲勞有紅血絲的時候,就會使用以下幾個方法,需要的朋友往下看!

眼睛有紅血絲可以有一時緩解的方法,但長期以往不愛惜眼睛,對眼睛的傷害極大,妹紙們還愛化眼妝戴美瞳,卸妝護眼又不認真,眼周長皺紋、眼睛有紅血絲一點不奇怪,趕緊看看怎么愛護眼睛吧!

眼睛有紅血絲怎么辦

1、使用人工淚液。相信經常需要對著電腦的上班族肯定會備上一支眼藥水,但是小編建議最好就是購買和人類淚液成分最接近的眼藥水。使用人工淚液,可以減少眼睛的干澀。

2、注意清潔眼瞼。借此可以避免一些殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑進入眼睛,導致眼睛發炎,從而引起血絲。

3、喝蜂蜜水。一些人眼睛有紅血絲是因為體內有燥熱的緣故,因此可以多喝蜂蜜水,最好每天保持一杯,大約是250毫升。

眼睛有紅血絲怎么辦

4、保證睡眠。如果因為疲勞過度,也是會引起眼睛紅血絲的。因此每天要保證7個小時的睡眠時間,中午可以休息片刻,讓眼睛有足夠的時間休息,有助于滋潤眼睛,減少眼睛血絲。

5、冷毛巾敷眼。在每天晚上臨睡覺前,用冷水浸透毛巾,然后折疊好敷在眼睛上,可以幫助收縮血管,滋潤眼睛,去除疲勞。

6、控制用眼時間。無論你是看電腦,還是看書、看手機、看電視,都要控制好用眼時間,每間隔2個小時,就讓眼睛休息5-15分鐘。

7、維生素E敷眼。準備一些維生素E膠囊,在睡覺前在眼部四周敷上維生素E,可以增強皮膚的抗衰力,減少或減輕皺紋的形成于加深,同時預防眼睛出現紅血絲。

 

 

眼部護理小妙招

第一招:眼部卸妝要徹底

現在很多MM喜歡化眼妝,有些還化很濃的眼妝,這對脆弱的眼周肌膚來說已經是很重的負擔,如果清潔的時候不徹底,油脂、細菌、化妝品等塵屑就會導致眼睛發炎,出現紅血絲。

第二招:配合眼霜按摩

消除眼睛紅血絲,可以適當選用一些眼部的護膚品,如眼霜,并配以適當的按摩,可以有效緩解眼部疲勞,促進眼部血液循環。眼霜的選擇要根據自己膚質來選擇,如果是20歲左右的女生,眼霜的選擇就要選擇質地清爽一些的,主要有補水和緩解眼部疲勞功效的。

眼睛有紅血絲怎么辦

第三招:使用滴眼液

眼睛里本來就是有血絲的,因為眼睛里有血管,睡不好時,血管充血,血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。 眼睛過度疲勞或感染,血管還會破裂,造成出血。所以看書或上網時,可用滴眼液適當緩解眼部疲勞。

第四招:多食護眼水果蔬菜

消除眼睛紅血絲,食用蔬菜水果是必不可少的,可以幫助保持眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等,都是不錯的選擇。

第五招:克服不良習慣

很多人整天喜歡愁眉苦臉型,整天的皺眉,瞇眼,使眼部周圍皮膚緊張,從來變得松弛,另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化,眼周肌膚疲勞出現紅血絲。

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